Hẳn là món bánh pancake không bột - không bơ - không đường này sẽ rất hợp với những ai cần ăn kiêng giảm cân đấy!
Làm bánh pancake mềm ngon mà không cần bơ và bột mì - Làm bánh

Bạn cần phải chuẩn bị sẵn những nguyên liệu sau để làm bánh pancake:

2 quả trứng gà

1+½ (một phần hai) trái chuối

1 muỗng cà phê bột quế

Chuối bóc vỏ sạch bỏ vào bát, dùng thìa hoặc dĩa tán nhuyễn.

Đập trứng vào bát.

Dùng phới đánh trứng đánh bông lên.

Đổ toàn bộ trứng vào bát chuối.

Tiếp tục cho bột quế vào.

Trộn hỗn hợp lên cho đều.

Tráng 1 lớp dầu mỏng lên chảo nóng, cho hỗn hợp bánh vào, khi bánh chín và vàng 1 mặt thì úp mặt còn lại xuống chảo cho bánh chín đều.

Bánh ngon nhất là khi ăn nóng.

Bánh pancake là món bánh dường như đã quen thuộc với rất nhiều người, nhưng loại bánh pancake không có bột bơ đường thì chắc ít ai biết đến. Bánh này sẽ rất phù hợp cho những ai ăn kiêng bơ bột để giảm cân. Chỉ với các thành phần chuối và trứng kết hợp cùng với một ít bột quế thì đã giúp bạn có món ăn sáng tuyệt vời, đủ chất dinh dưỡng cho một ngày năng động!

Mong các bạn thành công và ngon miệng với món bánh pancake này nhé!


Tổng hợp & BT:

Về Menu

làm bánh pancake món làm nhanh Làm bánh không cần lò nướng món chiên món ăn sáng quả chuối

giay bac an pate chả thịt bằm nấm mèo lẩu riêu cua ngày lạnh trung muoi ngon táo ruột đỏ Rau câu lá dứa Top 4 món nem thính ngon nhất tại Hà Nội Gang La lốt cach lam mut man ngon cá hồi sốt chanh dây cánh gà chiên sốt cà chua thế giới chiên cơm với trứng cá sò lụa sate cà ri cua mứt ô mai khế chÃ Æ cách làm mứt dâu tây Lau chua Bánh đau xanh bò hầm bạch quả Bánh tráng trộn Tây Ninh ngon rẻ ở Hà banh mi sanwich ngon Thơm lừng cá thu một nắng Ha Long xay sinh tố sa pô chê đu đủ nâu ăn ngon banh su phu chocolate thạch trà bắp rang caramen cách làm sườn xào chua ngọt thit ran Nguồn dinh dưỡng phong phú từ khoai tây hat re rang trà lipton đào bánh bột tôm thịt Bánh gối công thức hột vịt xào me làm bánh bao nhân thịt salad tôm nướng snack táo quế trứng rán óc lợn Đậu phụ xào cách làm nước nha đam nau xoi Kinh nguyệt cách làm kẹo mè Mảnh hồn quê trong bánh gai Tứ Trụ chất phụ gia món ăn kiêng chan ga hap sa ngam chua ngot CHAO TOM dưa leo nhồi thịt góc trộn salad trộn dầu giấm lanh Tra sửa bánh kem chè trái cây Chè trái cây mát ruột panna cotta bánh mì nhân bì heo Món ăn Việt Nam hỗ trợ trÃƒÆ chanh nước mắm gừng List Cha tom kem vị sầu riêng cach lam mut chum ruot ca chép Thịt vịt kho gừng làm bánh bông lan ngon mẹo làm bánh trứng bánh cuộn mực nhồi thịt rán Bánh Cupcake triết lý dinh dưỡng thiên nhiên món ăn mặn cuối tuần Tim heo xào xôi hạt sen nước dừa tươi bắp cải xào cà chua nấu cháo thịt hướng dẫn làm hoa vải cách làm sữa chua dằm ga ham khoai tay Vịt quay móc mật món ngon xứ Lạng nem tai cuốn lá sung ra cach lam goi ngo sen chay Bánh mì hấp Sài Gòn các món ăn tốt cho sức khỏe xúc xích xì dầu thịt gà xào sả gà hấp mắm nhĩ cocktail ruou chanh ngon âm thưc malaysia Cháo ngon cây thông cơm ống tre nướng làm sinh tố cà rốt flan gato ngon Về Hải Dương ăn bánh cuốn làm hoa suon non sot me ngon bánh socola trái tim trà vải Cà rốt Sả cách nấu cá kho bánh mì thịt gà sợi nem thịt cá hồi hoa quẢ TRỘN ga kho món giàu chất dinh dưỡng lẩu cá đầu thỏ ăn cho đều kêu cho tập tành nấu ăn với bi ngoi ăn liền ba bát cơm mật ong nuôi bun ca hoi ngon